あの日決めたこと

『自分を癒す』って

必ずしも腑に落ちる必要はないと思っています。

癒したいのは過去の傷じゃなくて、

傷を持ってここにいる今の自分だから。

こころの整理がついてもつかなくても

今の自分が、穏やかな気持ちになるにはどうしたらいいかな?

何をしていたら心地いいのかな?

じゃあ、自分でこれを叶えよう。の小さな行動のくり返し。

『ここに行きたい』の目的地は

いくらでも変えられるし、変えていいと思います。

今の自分の想いも、願いも、どんどん変わっていくのだから

行動もどんどん変えたらいい。

『自分だけは、自分を、ぜったいに見捨てない』

どんな自分でも生きていていいと信じているから、

今ここに生きているんだもんね。

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