【出さない手紙のワーク】ペンタスの郵便箱を作りました

ペンタスの郵便箱 出さない手紙

過去の、今の、未来の自分にあてて手紙を書く【出さない手紙】ワーク

自分と向き合う、心の棚おろしを

どなたでも気軽に実践していただけるように、投函用の郵便箱を作りました○

ペンタスの郵便箱

出さない手紙の書き方

あのときの自分に言ってあげたいこと

今の自分に伝えたいこと

未来の自分に頼みたいこと…などなど、

想いを言葉にすることで、あなた自身の心に届けます。

こちらから投函された手紙は、あなたの心以外のどこにも届かない(サーバーなどに保管されず、誰にも読めない)ので

安心して想いを綴ってください。

ペンタスの郵便箱について

普段から手書きで、ひっそりと「心の棚おろし」を実践しているわたし(なかぞのよる)が

便箋やノート、ペンが手元にないとき、ちょっと不便だなあ…と思い、作ったものです。

せっかくなので、立ち寄ったみんなが使えるようにと公開してみました。

出さない手紙のワークは、シンプルなのにとても強力。

モヤモヤを吐き出す&心の整理だけでなく、書き出すうちに少しずつ変化が起きてきたり

自分に対する前向きなアファメーションとして機能し始めます。

肩の力を抜いて、楽しみながら自分への手紙を書いてくださると、

わたしも楽しいし、嬉しいです。

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