ハートで生きる

ハートで生きる

そのとき必要だったんだよ

誰かに止められても、咎められても やってみたいと思ったからやったこと 失敗しても、後悔しても いいんだ
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愛さなきゃ愛されなきゃって力まなくても進んでいくよ

「自分を愛する」にすごく執着していた時期を思い返していました。 家族の問題を癒すためにインナーチャイルド療法をやってみたり こころのブロック解除に一生懸命になったり 鏡の法則… はて、そんなのもあったような…?(σ´∀`)...
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「この人を助けなきゃ!」って思ったら

「わたしがこの人を助けなければ」という気持ちがどこからくるのか もしそれが、ちがう意図から生まれているなら 注意が必要だなあと思います。 それは過保護な母親のように...
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秘密基地作り◎意味や理由がなくたってしたいことはしていいよ

部屋の中に秘密基地をつくりました。 「え!?」 と思われるかもですが、めっちゃいい年齢の大人ですが、つくりました。 つくるのはすごく楽しかったです。つくるのは。笑 満足したので、近いうちに普通の部屋に戻します。...
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どんなわたしですすんでいきたい?

どんなわたしで どんな足取りで すすんでいきたい?
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「今」を続けよう

自分の弱さもかっこわるさも、直そうとしなくていい。 「もう傷つきたくない」と感じているんだなあ、 「やっぱり何をやってもダメだ。もう何もしたくない」と拗ねているんだなあ、 そういう細々とした自分の気持ちをなかったことにしないで、ひとつひ...
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