自分を生きる

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自分が感じるままにゆだねることは、一番のヒーリング

自分を大切にする=自分を信頼してゆだねることだなあって最近強く感じています。 頭で考えるのでは、なくて。今ここで自分が感じていることを地道に大切にしてゆく。 わたしも思考優位になりがちなので、なるべく意識するようにしています。 時々立ち止まって...
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いろとりどりの しあわせでできている

誰かが「あなたは不幸だね」と言ったとしても、自分がそう思っていなければ傷つかない。 あなたが幸せかどうかは、あなたが決める。 過去、自分を不運で、かわいそうなやつだと思ってきたかもしれないけど 今、は、どうですか? なんにも変わってないこ...
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ちゃんと選びたいものを選べるよ

行きたい道を行き 会いたい人に会った 食べたいものを食べ したいことをした 楽しみたいことを楽しんで 苦しみたいことをちゃんと苦しんだ 自分で決めて 自分で選んできた その結果が今ここにある 私たちは...
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自分の想いを大切に進む

今日のイベントは小雨が続いていたため、お昼ごろに切り上げてしまったのですが 「平成最後の日」だからこそ、いつものゆるい感じで ゆっくり過ごせてよかったです。 元号が変わったところで、生活は何も変わらないぜ!…と思いきや 体感として「新しい...
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絵日記◇自分の好きな花を咲かせたら、知らないうちに誰かを癒してる

こういうことがあるから日々はおもしろい◯
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絵日記◇過去の自分が今の自分に渡してくれるもの

いいんだよって、自分の背中を押したり押されたり。